31 août 2026

Wraps roulés au poulet

 Pas trop envie de cuisiner aujourd'hui surtout avec cette châleur qui est revenue.
La petite vague de fraîcheur nous a permis de récupérer un peu de sommeil et surtout de nous reposer convenablement.
Du coup, quand il fait trop chaud, comme je pense beaucoup d'entre nous, cuisiner devient un petit peu périlleux surtout quand on n'a pas de climatisation.
J'ai testé une nouvelle fois les barquettes en bois de Panibois avec une cuisson à l'airfryer.



Trois wraps de 20 cm
Emincés de poulet ou restes de poulet rôti
Sauce tomate
Fromage râpé

Etaler la sauce tomate sur le wrap
Au milieu, mettre les émincés de poulet et parsemer de fromage râpé
Rouler le wrap très serré puis le déposer dans un contenant
Faire de même pour les autres wraps
Ajouter un petit peu de sauce tomate sur le dessus et du fromage râpé
Enfourner à 170° dans un four pendant 8 minutes ou à l'airfryer à 170° pendant 6 minutes
J'ai fait trois wraps pour une personne mais pour moi cela était trop copieux donc à adapter en fonction de la personne.


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